見證北投溫泉的療效

見證北投溫泉的療效

    北投露天溫泉，來自地熱谷。水質屬於青磺泉，因含有稀有放射性元素鐳，又稱「鐳溫泉」。號稱長期浸泡對關節痠疼特別有療效。本人去年底不慎左肩受傷，因錯失第一治療時機，落得穿衣不便甚至夜裡疼到驚醒的地步。隨後不得不尋求治療，首先是物理治療，掛號一次五十可以去六次，我去了五次，覺得不是辦法中斷了。於是尋找民間療法，去龍山寺旁青草藥舖買了一斤乾九層塔骨，分八次燉豬前腳。為了治病，我破例再嚐葷食。這帖藥對病情似乎改善了一些，我夜裡終於可以一覺到天明，但是左手的筋絡好像縮緊了，這叫做沾黏。我有點緊張了，又去中醫診所針炙，配合電子治療，兩三週後，病況進步有限。

    這時興起了泡溫泉的念頭，因為我以前路過北投露天溫泉門口，曾駐足看了門口張掛的看板，說長期浸泡，對於肩痛﹑腰痛﹑膝蓋痛﹑關節炎﹑風濕﹑血糖﹑膽固醇﹑脂肪﹑尿酸過高具有療效。就在今年二月下旬，我毅然前去行我住北杸二﹑三十年來的首泡。以後每週我曾一週內天天造訪，也曾一週一天也沒去，平均每週約泡三次。就這泡湯頻率，讓我大概在六月就好了九成，七月時己好得差不多了，今天九月中旬可以說完全好了。我願將此實際經驗披露，做為北投溫泉對痠疼具有療效的見證。

    這是我同一處第二次受傷，前次是游泳練自由式划水傷了左肩，也是嚐試過一次針炙和換了兩處診所物理治療，不知不覺中好了，沒想到不小心又傷了一次。今後理應奉行預防醫學的理念，使用電腦滑鼠（我家是擺在左手邊）要知所節制，做俯地挺身前也要有充分的熱身才行。

    北投露天溫泉看板資料

    泉    質：青磺泉

    出口酸度：1.2～1.4（PH值）

    出口溫度：90～97℃                      

                                                                                         （21,105）

 

我的疑難病治癒經驗談

我的疑難病治癒經驗談

 所謂疑難病，就是不知怎麼治好它的病稱之。

 我唸新竹師範的時候，從一年級起，經常有鼻塞的毛病困擾著我。記得當時鼻子塞得難受到保健室求診時，護士小姐曾建議我多運動便可逐漸好轉。可是學生時代除了體育課﹑早晨集體跑操場﹑外加週末爬山郊遊之外，沒什麼特別的運動習慣。也許是長期感受風寒積久所造成之病痛，才一直纏我到畢業之後分發基隆任教，還是時好時壞。

 當時，基隆有深澳火力發電廠，基隆街頭空污嚴重到等個公車回去之後，用潔白毛巾伸進鼻孔可挖出一團烏黑的程度，再加上雨港潮濕的天氣讓我鼻塞病情更是雪上加霜。所以，我決定就醫，到當時有名的洪耳鼻喉科看診。果然名不虛傳，用長針通通鼻竇加以治療後，回到學校舒暢多了。但畢竟是長年宿疾，沒那麼容易根治，鼻子通暢維持約兩三天時間，又塞了。於是我再去就醫，這次只舒暢了一天多的時間。記得第三次就診予我著驚，離開醫院後只走到公車招呼站，等公車時鼻子又塞了回來。心想糟了，我一個月薪水不滿千元，看耳鼻喉科一次六十多元，這還得了，所以就沒繼續去治療。

 也許是我受苦受夠了，偶然間看到當時新生報一個「疑難病治癒經驗談」的專欄，當日的題目是〝鹽水沖洗可治鼻病〞，裡面所指的就是鼻塞。方法簡單易行，只要泡一碗溫的鹽開水，用食指按住一邊鼻翼，用另一邊鼻孔吸入溫鹽水，讓它流到喉嚨後從嘴裡出來，然後換邊做，每邊如此吸兩﹑三次，一天做兩﹑三回。我不記得文章說要做多久，只記得我實際上一天只做一回，而且吸了兩﹑三天就沒繼續下去了。這也許是人們對慢性病，多少會比較慢皮的關係吧。可是奇蹟發生了，我鼻子從此暢通，一直到現在！

 另外一件，是我治好痔瘡的神奇經驗，玆公諸世人，盼跟我有同樣困擾的人能跟我一樣幸運，解除惱人的病痛。俗話說十男九痔，當然我不是那幸運的一個男人。痔瘡有多種，嚴重的也許要外科治療。我的情況是可觸摸得到，這就是所謂的外痔吧。當我睡眠不足或吃了辛棘油炸食物之後，甚至有時會下血的程度。只要生活正常，上述情況自然消失，但病根依舊在。

 直到我接觸觀世音月刊出版的套書「中國民間驗方」（總共十輯），裡面有一則治療痔瘡的驗方，因是食療法，我就毫無顧忌的去實行。果然只服了一﹑兩帖，就讓我完全脫離惱人的疑難病之糾纏。這個驗方更是簡單，只要買一截豬大腸，靠近糞口（肛門）那一段長約七寸，內面塞進自己洗淨泡發的黑木耳，再把大腸兩端用線紮緊，不加任何調味料，放在電鍋蒸熟，趁熱把包著黑木耳的大腸一起吃下即可。我之所以這麼幸運，大概是我有配合調整生活作息，此外不霑煙酒，少吃辛辣也有關係吧。

附記：治痔瘡有素食療法！（2013年5月24日）

    最近在首場泡湯場內，常有人談論偏方治病之事，有一次我也湊上一腳，提出自己治癒痣瘡的經驗。沒想到好了幾十年的痔瘡，竟在我說了驗方後沒幾天，因一兩次熬夜無眠而復發，不但走路摩擦有感覺，手也碰觸得到。

    前些日子看中醫時，節脈後說我有痔瘡，我還半信半疑呢。現在應即刻尋求治療才是。我去肉砧探問要買豬大腸，才知須買全付才可以，一付200元。為難的是我素食，只要做藥引的大腸頭七寸就足夠，剩下的呢？真不好處理。

    這時想起前些日子從「小偏方治大病」第2集，看到一則治病經驗談，我想不妨照著試試。那是一位國文老師分享的，她原本是要治療手腳發麻的毛病，沒想到連帶治好她的痔瘡。因此，我就拿來試了，結果只吃一帖就好多了，第二帖只吃一次就全好了。方法很簡單，素食者不用再為買大腸而困擾。那就是：

    黑木耳泡發後，拿一碗來洗淨切絲，再加上兩湯匙蜂蜜，一湯匙黑糖，將三者拌勻後放進電鍋裡煮約十分鐘，分早晚兩次食完即可。

濟陰壽子湯

濟陰壽子湯

～保胎安胎方劑   

    此方劑是內人有身時所服者，效果顯著。後來鄰居在懷孕四個月之際，尚有潮紅，俗稱孩兒洗面，經介紹服此劑後亦平安產子。又有同事因病子（害喜）請假在家調養身體，後來我也介紹她服此方劑，幾日後便銷假來上班。

    此方劑刊載於觀世音雜誌社印行的中國民間驗方第二輯，玆轉載於此，供有緣者參考服用。

保胎安胎方劑，方書記載甚多，就臨床經驗，當以萬氏婦科四種所載「濟陰壽子湯」一方療效最為卓著。女子妊娠期中服用此方三﹑四十帖，分娩可保順利無險，且無產後病。日後小兒發育良好﹑有益於成長，並可兼治妊娠嘔吐泄瀉，食欲不振等症。其藥方為：

當歸﹑熟地﹑枸杞子﹑兔絲子﹑桑寄生等各三錢，

人參﹑白朮﹑蓮肉﹑桂圓肉﹑棗仁﹑炒黃芩等各二錢，

木香一錢，

川芎﹑陳皮﹑炙草﹑紫蘇﹑砂仁等各一錢五分，水煎溫服。

    說明，按本方當歸﹑熟地﹑川芎益血，人參﹑白朮﹑炙草補氣，蓮肉﹑桂圓肉﹑棗仁安神，陳皮﹑紫蘇﹑砂仁﹑木香調氣，黃芩清胎熱，枸杞子補腎固胎，兔絲子助筋脈﹑益氣力，桑寄生堅腎助筋骨﹑安胎，合為補氣益血﹑安神調氣﹑清熱固胎之方劑。

    附註：據中醫師說，懷孕四個月後可不加人參，以免胎兒過重不易生產。                       

                                           （25,116）

感冒失聲驗方

感冒失聲驗方

（治嗓音沙啞，喉嚨痛。方法有多種，視個人體質而定。）

 1.羅漢果壓汁泡熱開水服用。

 2.胖大海少許，泡熱開水，加一些冰糖，加一杭菊兩匙放在大碗

   內沖滾開水，不使洩氣涼後分二﹑三次飲用。

 3.桑樹根熬冰糖，服兩三次。

 4.白麻子（餅店配料用）少許，加冰糖泡滾水在保溫杯內，當茶

   水喝（ 一兩 天）。

 5.生菜頭去皮（約一食指長）沾糖（赤砂糖）吃。

 6.取一杯滾開水，放鹽少許，鹽酸子菜一小撮，把一顆熾熱通紅木炭速夾放入，密蓋，待涼即飲（二﹑三次）。

 7.人參鬚少許，泡滾水喝（兩三次）。

 8.時常吃金橘。

 9.吞食蛋白。

 10.冰糖泡茶葉喝（應注意個人體質）。

 11.兩個雞蛋，蛋白（去蛋黃）置碗內先打到起泡備用；再用滾

    水沖一杯茶（烏龍最佳，紅茶亦可。）加入一些冰糖，待其 

    溶解後倒入蛋白內，趁熱喝下去。泡沫會浮在茶上，將蛋白

    泡沫大口吞嚥，效果最大。 

 12.芫荽一束﹑氷糖姆指大兩三塊﹑茶葉一大湯匙等和鹽少許一

    起放入大碗內，用液水沖泡，再挾一顆火紅的木炭投入大碗

    內，立刻用蓋子蓋上，五分鐘後倒出飲用。滾入碗中隨即挾

    一顆火 紅的木炭投入大碗內，立刻用蓋子蓋上，五分鐘後倒

    出飲用。

   （摘自中國民間驗方第四輯）    愛會記咧哦！食好鬥相報。

       

                                                           （22,978）

食療歌

我收到一份電子郵件，裡面有篇食療歌，還有

枸杞﹑紅豆對人體的功用，特轉載在此分享大家。

                                     食療歌

         生梨潤肺化痰好  蘋果止瀉營養高

         黃瓜減肥有成效  抑制癌症獮猴桃

         番茄補血助容顏  蓮藕化瘀解酒妙

         紫茄袪風通大便  韭菜補腎暖膝腰

         蘿蔔化痰消脹氣  芹菜能治血壓高

         白菜利尿排毒素  菜花常吃癌症少

         冬瓜消腫又利尿  黑豆綠豆解毒好

         木耳抗癌毒中葷  香菇存酶腫瘤消

         海帶含碘散瘀結  蘑菇抑制癌細胞

         胡椒袪寒兼除溼  蔥辣薑湯治感冒

         益腎強腰食核桃  健胃補脾吃紅棗

枸杞茶

         李青雲生於西元1677年卒於西元1933年，在世256年，是世界上極罕見的長壽星。李青雲高壽256歲全靠枸杞當茶飲。他曾接受過許多西方學者的訪問，將自己健康長壽的原因歸於：

    常年用枸杞煮水當茶飲。由於他的大力倡導，枸杞才廣泛用於養生保健。其實枸杞駐顏防老延年益壽的功能，在古醫籍中早就不乏記載和論述。

紅豆湯  紅豆飯

寒冬補身效果好

紅豆主要的功能包括有：  

    補血﹑利尿﹑消腫，促進心臟活化。容易低血壓﹑疲倦的人，常吃紅豆會有改善的效果。婦女生理期間多吃加了糖的熱紅豆湯，可以補血，也不必擔心發胖。

紅豆熬湯，切記只能加糖，不能為了口感而另外加鹽調味，因為據研究，這樣會使紅豆利尿的效果減半。何況甜味混合鹹味的食物，吃了會影響神經的穩定性。

紅豆湯煮法：

紅豆先浸泡數小時，大火煮滾後再轉小火慢燉一小時，起鍋後再加紅砂糖。 

    忙碌的上班族，也可用快鍋煮紅豆湯，大約只要12分鐘即可。不過總不若小火慢燉來得香。紅豆也可煮成桂圓紅豆湯，更能提昇內臟活力增強體力。

桂圓紅豆湯煮法：

    泡過水的紅豆兩米杯，大火煮開後轉小火慢燉一小時，加入桂圓肉小半杯﹑薑4到6片﹑米酒半杯再煮一小時，最後加入紅砂糖（約200克）調味。          

                   

                                     （18,755）

黃金人人愛留，宿便速速清除！

黃金人人愛留，宿便速速清除！

黃昏時，我去附近十九層大樓一樓購物中心附設的100元理髮部，理好了頭髮，順道去一家素食食材店買粟子。老闆額外介紹一種醃製梅，說每天一粒，可以清宿便，若是患了便秘就得食用三倍量。這讓我想起當年研習氣功時，老師介紹了一種清宿便的方法，每年選在大暑那天實行，一次見效，簡單明瞭。於是我反過來介紹給老闆，看她聽得那麼認真，我就告訴她等等回家就把方法刊在部落格，並拿出一張隨身帶著的妙通輸入法網址貼紙給她，教她從網站進入「我的部落格」去看。

我們家第一次實行，每人情況不一。我的狀況是這樣的：喝過後，到了晚上就開始走便所，放出來的回頭看它一下，天啊！烏黑一池，那就是宿便吧，後來又連續落幾遍屎（拉了幾次肚子）。雖然俗話說，鐵打的身體，未堪ㄝ三日的漏屎。但喝了這種梧茂（牛蒡）青蘋果蜜汁而漏屎過後，卻是神清氣爽，精神百倍！第二年，再度實行，就不再有那種狀況了。我的合理解釋是，宿便大概不是一兩年積存而成的。所以應該是安心才對，而不是懷疑這方法的效用。

   梧茂青蘋果蜜汁（一人份）

一﹑功用：補腎氣（清火﹑去腎火。）

二﹑飲用時間：每年大暑日申時內（下午3:00～5:00）飲用。

三﹑材料：梧茂（普通大小）3枝﹑青皮蘋果一粒﹑蜜一匙。

四﹑做法：梧茂不去皮洗淨，榨汁。青皮蘋果不去皮﹑去子，榨

      汁。兩種汁加蜜混合飲用。

五﹑飲用後現象：會落屎（拉肚子），但不會無精神。排放出來

      的甚黑，為所清除的宿便。

六﹑注意：適合一般人保健時飲用，若有特殊體質﹑宿疾，應先

      請教醫生後實施。

                                     （15,351）

吃蘋果可以治療膽結石

吃蘋果可以治療膽結石

（摘自觀世音月刊 第300期）

一﹑膽結石成因：飲食中，肉﹑油﹑糖﹑蛋白質過多，或習慣吃

    得太油，使肝臟功能受損，無法把體內廢物完全排出，積留

    在膽囊中，而形成膽結石。

二﹑初期症狀：一般在膽結石之前，會有肝臟的毛病﹑便秘或有

    腹中易脹氣的現象。

三﹑初期治療方法：一星期到十天的時間，只吃水果則可預防膽

    結石的形成。還有飲水不足，也有增加膽結石發生的可能。

四﹑有了膽結石之後：如果膽結石很小，並不會有特殊的感覺，

    如果感覺肝部疼痛，就已結石多年了。此時應該飲食清淡，

    多吃含鉀豐富的蔬菜﹑水果，可減輕肝﹑膽的負擔。

五﹑如果飯後腹中容易脹氣的人，很可能已有膽結石，此時配合

    照超音波診斷更加明確後，就可採下述方法排除，既少痛

    苦，又省費用。

1.每天用新鮮蘋果打成果汁（不摻水），（或用美國進口瓶裝或罐頭蘋果汁），在早﹑中﹑晚及睡前（空腹時）各喝一杯，每杯約250㏄，在飯前或兩餐之間飲用都可。（每天蘋果量約中等大的十粒。）每天4杯，一連喝五天，飲食一如平常。

2.第六天停止喝蘋果汁，不吃晚餐。在下午六點﹑八點各一次，用一至兩茶匙（西餐喝玉米濃湯的那種湯匙）的瀉鹽（硫酸鎂，藥房有售。）溶於一杯冷或溫開水（約250㏄）中攪拌均勻後飲下。

3.十點再用新鮮檸檬（中等大的一至兩個）壓汁，混合半杯橄欖油（約125㏄）調勻後飲下。

4.次日（即第七天）早晨，即可從大便中排出膽結石。此時用便盆承接，可檢出十至二十粒油狀翡翠色的大﹑小圓形物，小的如沙粒，大的似拇指，如果石粒量多或較大，排後會有不舒暢的感覺，但只要休息一﹑兩天就好了。又在飲用瀉鹽和檸檬時，可以熱敷腹部，以使膽管充血擴大，便利排石。

5.在台灣如果用新鮮鳳梨汁（不加糖）代替蘋果汁，應該也有效。但是腎結石和膀胱結石，使用此法則無效。

6.如果曾患膽結石，經開刀割除膽囊後又發現膽管有結石，亦不妨用此法一試。

7.即使沒有膽結石的人，使用此法也無妨礙，更無危險。

8.膽結石是油狀的圓形物並非如腎﹑膀胱的結石，經兩﹑三天就會化為水。 

 

蘋果食療法，排出膽結石。

1998年7月6日中時晚報，曾圖文並茂刊登一則這樣的新聞：

    日本工程師來台求偏方，飲用果泥5日，再搭配檸檬汁，橄欖油解除痛苦。

石常輝/花蓮報導

    日本近畿大學畢業的下水道專家磯江正俊，經醫師診斷膽結石必須開刀，他卻跑到花蓮瀉下大量積石，使日本醫師頻呼「奇蹟」。

    日前，磯江正俊前來花蓮感恩，並詳述這段奇特的因緣。

    民國六十四年，磯江正俊以下水道專家的身份，應聘到台北市政府擔任技術顧問，結交了不少台灣朋友，至今還保持連絡。

    磯江是大阪人，擔任日昇株式會社董事長，去年九月十三日因腹痛進入鳥取縣立厚生醫院治療。從X光片及超音波證實膽結石，其中有兩顆掉進膽管，必須開刀取出。

    九月廿九日磯江辦理出院後「失蹤」了，他的媽媽接到醫院的通知，有膽結石死亡的先例，要求找到磯江趕快到醫院接受治療。

    磯江在台服務期間，曾經聽到膽結石不必開刀，有食療法可以排出來。因此向台灣友人求救，縱然無效再挨一刀也認命了。

    十月一日磯江抱著忐忑的心情前來試一試，儘管內心半信半疑，在友人的陪伴下前來花蓮的三清宮，先對莊嚴的神像頂禮後，再虔誠的默禱。

    一週後磯江如願以償排出膽結石，高高興興的返回日本，醫院檢查時找不到膽結石，拿出X光片對照，磯江說，我到花蓮吃蘋果，方法正確，瀉了。

……。

    花蓮三清宮指導磯江的方法與觀世音月刊所述有不同處：

1.每天晚上七﹑八﹑九﹑十點各吃250㏄的蘋果泥。

2.瀉鹽一匙，檸檬4個（沒說明大小），橄欖油是200㏄。

3.據磯江研究指出：蘋果泥是軟化結石，檸檬汁軟化膽管，橄欖油促進分泌大量膽汁，把結石衝出膽囊，排出體外。

 

                                                                 （11,378 ）