正蔥二韭加(ㄎㄚˋ)好食雞肉脯
肉脯,華語叫做肉鬆。肉脯有旗魚脯﹑豬肉脯﹑…﹑雞肉脯等。肉脯都很好吃,其中尤以雞肉脯更加味美。沒想到天下還有比雞肉脯更加好吃的正月蔥和二月韭。
這句台灣俗語,在我的腦海裡存在很久了。說來好笑,就是每年正月常不記得它,大慨因為我個人不是美食家的緣故吧。本來早就要把這句話公諸同好了,但一直為了讓本文稍具備點學術氣息,想先弄清楚正月蔥與二月韭,它的化學成份究竟有什麼特殊,對身體又會有什麼有何特別的補益。然而,我所尋著的文獻,頂多說是當令氣溫和土壤的關係,讓這兩種蔬菜因生長順暢而更加幼嫩﹑甜美而已。
在此只是想提醒您,正月的蔥不只是當欠香(香料),而是要炒整盤來吃,而且要盡量吃,吃到正月底。您的身體將會獲得意外的滋養。
外食族們,也要趁這時候,給自己加個菜。食用方法有很多種,端看個人的嗜好:
(一)蔥白切寸長,熱鍋,稍用油(沙拉油不能高溫炒﹑炸)爆香一下子,加水一碗,等熟了再溜一個蛋,聽說這樣吃可以驅除初期感受的風寒,增強自身的免疫力。
(二)整棵蔥,切段加香菇二朵和胚芽米同煮,也是正月的一道美食。
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